あちゃタイム 　インド映画の円盤屋

　LEARN　AYURVEDIC　HOME　REMEDIES　２
　

　言語：英語　　英語字幕　　２０１０年発売　インド製　６０分　

　　　　　　　
　自宅で実践できる　アーユルヴェーダ を解説したＤＶＤです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　アーユルヴェーダの基本用語　を知らないと、分からない所 があるかもしれません。　　
　アーユルヴェーダで使用する　ハーブ等は、日本では馴染みのないもの があります。
　なので、辞書を使っても　分からない単語があるかもしれません。
　インドにしかないハーブ、粉は、日本で手に入るもので代用できる のもあります。


　　　　　　

Ａ ）Ｈｏｗ Ｔｏ Ｍａｋｅ Ｙｏｕｒ Ｏｗｎ Ｈａｉｒ Ｄｙｅ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｈｙｂｉｓｃｕｓ Ｌｅａｖｅｓ, Ｈｕｂｉｓｃｕｓ Ｆｌｏｗｅｒｓ, Ｃｏｃｏｎｕｔ Ｏｉｌ, Ｐａｎ ａｎｄ Ｇｒｉｎｄｉｎｇ Ｓｔｏｎｅ

Ｂ ） Ｈｏｍｅ Ｍａｄｅ Ｃｕｒｅ Ｆｏｒ Ｄａｒｋ Ｃｉｒｃｌｅｓ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｃｕｃｕｍｂｅｒ, Ｆｒｅｓｈ Ｌｅｍｏｎ, Ｇｒｅｅｎ Ｇｒａｍ Ｐｏｗｅｒ,
　　　　　　　　　　　　　Ｇｉｎｇｅｒｌｙ Ｏｉｌ ａｎｄ Ｇｒｉｎｄｉｎｇ Ｓｔｏｎｅ

Ｃ ）Ｈｅｒｂａｌ Ｒｅｍｅｄｙ Ｆｏｒ Ｈｉｇｈ Ｓｕｇａｒ Ｌｅｖｅｌｓ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｇｏｏｓｅ Ｂｅｒｙ （Ｄｒｙ）, Ｔｕｒｍｅｒｉｃ （Ｄｒｙ） ａｎｄ Ｇｒｉｎｄｉｎｇ Ｓｔｏｎｅ

Ｄ ）Ｃｕｒｅ Ｆｏｒ Ｃｈｒｏｎｉｃ Ｃｏｕｇｈ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｂｌａｃｋ Ｓｅｓａｍｅ, Ｊａｇｇａｒｙ, Ｄｒｙ Ｇｉｎｇｅｒ ａｎｄ Ｇｒｉｎｄｉｎｇ Ｓｔｏｎｅ

Ｅ ） Ｇｅｔ Ｒｉｄ ｏｆ Ａｃｎｅ Ａｔ Ｈｏｍｅ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｒａｋｔｈａ Ｃｈａｎｄａｎａｍ （Ｒｅｄ Ｓａｎｄａｌ）, Ｍｉｌｋ ａｎｄ Ｇｒｉｎｄｉｎｇ Ｓｔｏｎｅ

Ｆ ） Ｈｅｒｂａｌ Ｃｕｒｅ Ｆｏｒ Ｈａｉｒ Ｌｏｓｓ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｆｅｎｕｇｒｅｅｋ Ｓｅｅｄｓ, Ａｍａｌ （Ｇｏｏｓｓｅ Ｂｅｒｒｙ）,
　　　　　　　　　　　　　Ｃｕｒｒｙ Ｌｅａｖｅｓ, Ｃｏｃｏｎｕｔ Ｏｉｌ, Ｐａｎ ａｎｄ Ｓｔｏｖｅ　　

　　　　ｉｎ ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ ｗｉｔｈ Ａｒｙａ Ｖａｉｄｙａ Ｐｈａｒｍａｃｙ ［Ｃｏｉｍｂａｔｏｒｅ］ Ｌｔｄ.