あちゃタイム 　インド映画の円盤屋

　LEARN　AYURVEDIC　HOME　REMEDIES　３
　

　言語：英語　　英語字幕　２０１０年発売　インド製　５９分　

　　　　　　　
　自宅で実践できる　アーユルヴェーダ を解説したＤＶＤです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　アーユルヴェーダの基本用語　を知らないと、分からない所 があるかもしれません。
　　
　アーユルヴェーダで使用する　ハーブ等は、日本では馴染みのないもの があります。
　なので、辞書を使っても　分からない単語があるかもしれません。
　インドにしかないハーブ、粉は、日本で手に入るもので代用できる のもあります。


　　　　　　

Ａ ） Ｉｎｃｒｅａｓｅ Ｌａｃｔａｔｉｏｎ ｗｉｔｈ Ｇａｒｌｉｃ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｇａｒｌｉｃ, Ｍｉｌｋ, Ｗａｔｅｒ, Ｋａｄａｃｌｏｔｈ, Ｐａｎ, Ｓｔｉｃｋ ＆ Ｓｔｏｖｅ

Ｂ ） Ｈｏｍｅ Ｍａｄｅ Ｃｕｒｅ ｆｏｒ Ｄａｎｄｒｕｆｆ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｆｅｎｕｇｒｅｅｋ Ｓｅｅｄｓ, Ｗａｔｅｒ, Ｃｕｒｄ, Ｇｉｎｇｅｒｌｙ Ｏｉｌ, Ｓｍａｌｌ Ｖｅｓｓｅｌ ＆ Ｇｒｉｎｄｉｎｇ Ｓｔｏｎｅ

Ｃ ） Ｈｅｒｂａｌ Ｒｅｍｅｄｙ ｆｏｒ Ｉｎｄｉｇｅｓｔｉｏｎ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｐｅｐｐｅｒ, Ｃｕｍｉｎ, Ｏｍａｍ, Ａｓａｆｅｄｉｔａ ＆ Ｒｏｃｋ Ｓａｌｔ

Ｄ ） Ｇｅｔ ｒｉｄ ｏｆ Ｌｉｃｅ ｗｉｔｈ Ｎｅｅｍ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｎｅｅｍ Ｌｅａｖｅｓ, Ｗａｔｅｒ, Ｃｌｅａｎ Ｗｈｉｔｅ Ｔｏｗｅｌ, Ｃｏｃｏｎｕｔ Ｏｉｌ ＆ Ｇｒｉｎｄｉｎｇ Ｓｔｏｎｅ

Ｅ ） Ｃｕｒｅ Ｃｏｌｄ ａｎｄ Ｃｏｕｇｈ ａｔ Ｈｏｍｅ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｔｕｌａｓｉ Ｌｅａｖｅｓ, Ｏｍａｍ, Ｐａｌｍ Ｓｕｇａｒ Ｃａｎｄｙ, Ｗａｔｅｒ, Ｐａｎ ＆ Ｓｔｏｖｅ

Ｆ ） Ｈｅｒｂａｌ Ｄｒｉｎｋ ｆｏｒ Ｃｏｌｄ ａｎｄ Ｃｏｕｇｈ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｃｏｒｉａｎｄｅｒ Ｓｅｅｄｓ, Ｃｕｍｉｎ Ｓｅｅｄｓ, Ｐｅｐｐｅｒ, Ｔｕｒｍｅｒｉｃ Ｐｏｗｄｅｒ,
　　　　　　　　　　　　　Ｊａｇｇｅｒｙ Ｐｏｗｄｅｒ, Ｔｕｌａｓｉ Ｌｅａｖｅｓ, Ｗａｔｅｒ, Ｐａｎ ＆ Ｓｔｏｖｅ

Ｇ ） Ｃｕｒｅ Ｔｏｏｔｈａｃｈｅ ｗｉｔｈ Ｃｌｏｖｅ Ｏｉｌ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｃｌｏｖｅ, Ｐｅｐｐｅｒ, Ｇａｒｌｉｃ, Ｇｉｎｇｅｒｌｙ Ｏｉｌ, Ｆｒｙｉｎｇ Ｐａｎ, Ｃｏｔｔｏｎ ＆　Ｓｔｏｖｅ

Ｈ ） Ｈｅｒｂａｌ Ｃｕｒｅ ｆｏｒ Ｄｙｓｅｎｔｅｒｙ
　　　Ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ ： Ｐｏｍｅｇｒａｎａｔｅ Ｄｒｙ Ｓｋｉｎ, Ｗａｔｅｒ, Ｂｕｔｔｅｒ Ｍｉｌｋ Ｃｈｕｒｎｅｄ, Ｔｕｒｍｅｒｉｃ Ｐｏｗｄｅｒ,
　　　　　　　　　　　　　Ｃｕｒｒｙ Ｌｅａｖｅｓ, Ｇｉｎｇｅｒ, Ｐａｎ ＆ Ｓｔｏｖｅ

　　　　ｉｎ ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ ｗｉｔｈ Ａｒｙａ Ｖａｉｄｙａ Ｐｈａｒｍａｃｙ ［Ｃｏｉｍｂａｔｏｒｅ］ Ｌｔｄ.